Mieux-être et réussite étudiante
Ateliers et activités de groupe
Découvrez la programmation des ateliers de groupe du Service de psychologie et d'orientation offerts au trimestre d'hiver 2023 : méditation, gestion de l'anxiété, du stress, des symptômes dépressifs, anxiété, prévention du suicide, prise de décision, soutien à la rédaction, etc.
D'autres ateliers seront annoncés au cours du trimestre.
Adaptation culturelle | 4 rencontres
- Quand : les lundis 16, 23, 30 janvier et 6 février de 17 h à 19 h
- Local : E1-1027 | Formulaire d'inscription
Difficultés interpersonnelles | 5 rencontres
- Quand : les mercredis 18, 25 janvier 1er, 8 et 15 février de 13 h 30 à 15 h 30
- Local : E1-1027 | Formulaire d'inscription
Atelier sur la prévention du suicide | 1 rencontre de 6 h
- Quand : le vendredi 3 février de 9 h à 16 h
- Local : E1-1025 | Formulaire d'inscription
L'anxiété, s'outiller pour mieux la gérer | 5 rencontres
- Dates et heures : les jeudis 19, 26, janvier 2, 16 février et 9 mars de 13 h 30 à 16 h
- Local : E1-1027 | Formulaire d'inscription
- Frais d'inscription : 20 $
Surmonter l'indécision | 2 rencontres
- Dates et heures : les mardis 24 et 31 janvier de 12 h 30 à 14 h 30
- Local : E1-1027 | Formulaire d'inscription
Atelier sur les méthodes de travail intellectuel | 4 rencontres
- Dates et heures : les mercredi 1er, 8, 15 et 22 février de 9 h à 11 h
- Local : la Zone (E1-0001-0005) | Formulaire d'inscription
- Frais d'inscription : 20 $
Dîner-causerie sur l'autisme | 4 rencontres
- Dates et heures : les lundis 30 janvier, 27 février, 27 mars et 10 avril de 12 h à 13 h
- Local : la Zone (E1-0001-0005) | Formulaire d'inscription
Autogestion des symptômes dépressifs | 5 rencontres
- Dates et heures : les jeudis 16, 23, 30 mars, 6 et 13 avril de 13 h 30 à 16 h
- Local : À déterminer | Formulaire d'inscription
- Frais d'inscription : 20 $
Certains ateliers requièrent des frais d'inscription de 20 $. Les modalités de paiement vous seront communiquées une fois l'inscription complétée.
Les frais d'inscription ne doivent en aucun cas vous empêcher de participer à un atelier. Si votre situation financière ne vous permet pas de défrayer les coûts, nous vous invitons à nous aviser par courriel à l’adresse spo@USherbrooke.ca. Votre situation sera analysée de façon confidentielle.