L’anxiété, s’outiller pour mieux la gérer

Vous souhaitez :

• Mieux connaître l’anxiété;
• Comprendre pourquoi et comment elle se manifeste;
• Développer des habiletés pour mieux composer avec l’anxiété.

Les jeudis de 13 h 30 à 16 h :
Série 1 : 20, 27 septembre, 4, 11 et 25 octobre
Série 2 : 8, 15, 22, 29 novembre et 6 décembre

Info et inscription :
819 821-7666, choix 2