La gestion du stress… ou comment survivre aux examens!

Vous souhaitez :

• mieux comprendre votre stress et ses manifestations;

• identifier de nouvelles façons d’aborder les événements stressants de votre vie, particulièrement les examens;

• expérimenter des habiletés pour développer le lâcher-prise et l’acceptation?

Alors, inscrivez-vous avant le jeudi 5 avril à 16 h à cette conférence sur la gestion du stress! Celle-ci aura lieu le lundi 9 avril de 12 h à 13 h 30 au local E1-236 du Pavillon de la vie étudiante.