L'art de tout remettre au lendemain

Êtes-vous du genre à remettre à plus tard ce que vous devez faire maintenant, à étudier à la dernière minute, à demander un délai pour la remise des travaux et à avoir honte de ces comportements? Vous souhaitez mieux comprendre l'origine de vos comportements de procrastination, diminuer ses impacts néfastes sur vos études ou sur votre vie et trouver des moyens concrets pour passer à l’action?

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