Les ateliers du Service de psychologie et d'orientation

Prévenir le suicide

Vous souhaitez :

• Contribuer à un climat d’entraide sur le campus;
• Pouvoir reconnaître les personnes à risque autour de vous;
• Savoir comment agir avec ces personnes?

Inscrivez-vous à la formation sur la prévention du suicide offerte par le Service de psychologie et d’orientation avant le jeudi 7 février. La formation aura lieu samedi le 9 février de 9 h 30 à 16 h. Les places sont limitées, faites vite!

Initiation à la méditation

Vous souhaitez :

• Ralentir un moment, vous poser;
• Entraîner vos capacités de concentration et d'attention;
• Apprendre à vivre dans le présent?

Initiez-vous à la méditation dans cet atelier de six rencontres d’apprentissage progressif se déroulant les jeudis de 12 h à 12 h 50.

Ouvert à toute la communauté universitaire!
20 $ pour les étudiants, 30 $ pour les employés
(maximum de 25 participants)