KIN100 - Workout
Présentation
Sommaire
- Cycle
- 1er cycle
- Crédits
- 2 crédits
- Faculté/Centre
- Faculté des sciences de l'activité physique
Cible(s) de formation
Connaître les éléments de base de l'activité et s'initier à l'approche pédagogique particulière à cette dernière.
Contenu
Connaissances de base, principes à respecter dans l'élaboration et la réalisation d'une séance, étapes de la planification d'une routine, analyse de routines, expérimentation. Ce cours permet l'obtention de la certification « instructeur en aérobie ».