ACC141 - Connaissance de soi et observation

Sommaire

Crédits : 3 crédits

Cycle : 1er cycle

Durée : 1 trimestre

Faculté/Centre : Faculté d'éducation

Cible(s) de formation

Mieux se connaître par le développement de l'observation et d'une saine gestion de ses émotions. Approfondir la relation à soi par une analyse de sa pratique.

Contenu

Installation d'un climat de confiance pour favoriser l'ouverture; développement d’une attitude de bienveillance envers soi-même; compréhension du rôle des émotions et des besoins; appropriation d’une observation fine tournée vers soi pour une meilleure compréhension et une plus grande maîtrise des relations.