EPS209 - Gestion du stress
Présentation
Sommaire
- Cycle
- 1er cycle
- Crédits
- 1 crédit
- Faculté/Centre
- Faculté des sciences de l'activité physique
Cible(s) de formation
Situer la santé psychologique au sein de la société et dans le cadre de l’EPS; acquérir les notions théoriques et pratiques en gestion du stress; identifier les façons d’intégrer la gestion du stress dans les actes professionnels en lien avec les programmes du MELS.
Contenu
La détresse psychologique et sa distribution dans la société. La gestion du stress : définition du stress, identification des différents stresseurs, conséquences du stress, modalités d’évaluation. Stratégies de gestion du stress. Laboratoires d'application et d’interventions en gestion du stress auprès des jeunes. Programmes de formation du primaire et du secondaire.