EPK754 - Anatomie et prévention des blessures du système musculosquelettique

Cible(s) de formation

Évaluer, en intégrant de façon efficace et critique les technologies, la performance physique au regard de connaissances avancées sur l’anatomie fonctionnelle du système musculosquelettique. Analyser les résultats de l’évaluation pour discerner les réponses normales et anormales du système musculosquelettique. Développer des protocoles d’entraînement adaptés aux besoins d’optimisation de performance et de réduction des risques de blessures courantes chez la personne cliente, en tenant compte des connaissances avancées sur l’anatomie fonctionnelle du système musculosquelettique. En tenant compte des connaissances avancées sur l’anatomie fonctionnelle du système musculosquelettique, adapter les protocoles d’entraînement aux suivis de l’évolution d’une blessure, réalisés à l’aide des technologies modernes.

Contenu

Anatomie et interaction des muscles, des articulations et des os. Mécanismes physiopathologiques des blessures sportives. Équilibre entre la charge d'entraînement et la récupération pour prévenir les blessures dues à la surcharge. Stratégies de prévention adaptées aux différents types de blessures musculosquelettiques. Protocoles de réadaptation fonctionnelle. Technologies pour évaluer l'état fonctionnel du système musculosquelettique. Exercices adaptés en fonction des blessures courantes et des résultats de l’évaluation biomécanique et physiologique. Stratégies de renforcement et d'étirements pour prévenir les blessures répétitives.