EPK741 - Principes avancés en physiologie : systèmes anaérobie et musculaire

Cible(s) de formation

Comprendre les mécanismes physiologiques anaérobies et musculaires normaux et anormaux chez différentes clientèles sportives. S’appuyer sur les fondements physiologiques liés à l’optimisation de la performance dans des activités nécessitant une intensité élevée pour analyser, choisir et appliquer les protocoles d’évaluation et d’entraînement adaptés à diverses clientèles sportives. Intégrer des technologies et l'évaluation en temps réel des performances pour personnaliser les programmes d’entraînement. Développer des compétences pratiques en raisonnement professionnel et en prescription d'exercices visant à optimiser les systèmes physiologiques anaérobie et musculaire.

Contenu

Mécanismes physiologiques anaérobies et musculaires normaux et anormaux chez différentes clientèles sportives et actives. Tests physiologiques avancés pour mesurer la force musculaire, l’agilité, la vitesse, la flexibilité et l’endurance musculaire et interprétation des résultats obtenus. Programmes d’entraînement visant à améliorer les capacités anaérobies et musculaires, basés sur des données probantes et ajustés aux résultats d’évaluation; technologies émergentes pour mesurer la puissance musculaire, la force et l’endurance et pour suivre les progrès des individus.