EPK740 - Principes avancés en physiologie : systèmes cardiorespiratoires

Cible(s) de formation

Comprendre les mécanismes physiologiques liés aux réponses cardiorespiratoires normales et anormales et à l’évaluation de celles-ci. S’appuyer sur les fondements physiologiques liés à l’amélioration de la performance cardiorespiratoire pour analyser, choisir et appliquer les protocoles d’évaluation et d’entraînement adaptés à diverses clientèles sportives. Intégrer des technologies et l'évaluation en temps réel des performances pour personnaliser les programmes d’entraînement. Développer des compétences pratiques en raisonnement professionnel et en prescription d'exercices visant à optimiser la capacité cardiorespiratoire et la performance humaine.   

Contenu

Mécanismes physiologiques sous-jacents aux réponses cardiorespiratoires normales et anormales chez différentes clientèles sportives. Évaluation de la VO₂ max avec ou sans électrocardiogramme, des échanges respiratoires (seuil ventilatoire et point de compensation respiratoire) et de lactatémie pour évaluer la capacité cardiorespiratoire et la performance aérobie. Programmes spécifiques basés sur les résultats d’évaluation, avec une attention particulière sur l'adaptation des zones d’entraînement et la gestion du volume d’entraînement. Appareils de mesure (capteurs de fréquence cardiaque, analyseur de lactate sanguin, chariot métabolique) pour suivre et ajuster les charges d’entraînement en temps réel. Prescription d'exercices en fonction des données récoltées, des progrès réalisés et de la réponse physiologique.

* Sujet à changement