Connaître et comprendre les concepts de base de l’évaluation de la condition physique, de la prescription d’exercices, de la planification d’entraînement et des changements des habitudes de vie afin de préparer l’examen de niveau 1 (entraîneur personnel certifié) de la Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE).
Contenu
Révision et intégration des éléments suivants : tests de la condition physique de la SCPE; étapes de l’évaluation de la condition physique; notions de base en anatomie et physiologie de l’effort; notions de base en psychologie et stratégies de motivation; notions de base en évaluation de la condition physique et prescription d’exercices chez les individus asymptomatiques; notions de base en premiers soins; et notions de base en gestion et professionnalisation.
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