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KIN100 - Workout

Présentation

Sommaire

Cycle
1er cycle
Crédits
2 crédits
Faculté ou centre
Faculté des sciences de l'activité physique

Cible(s) de formation

Connaître les éléments de base de l'activité et s'initier à l'approche pédagogique particulière à cette dernière.

Contenu

Connaissances de base, principes à respecter dans l'élaboration et la réalisation d'une séance, étapes de la planification d'une routine, analyse de routines, expérimentation. Ce cours permet l'obtention de la certification « instructeur en aérobie ».