Aux trimestres d'automne et d'hiver, la FASAP reçoit une experte ou un expert qui présente une conférence sur un sujet d'intérêt relié aux sciences de l’activité physique. Ces conférences sont publiques, gratuites et offertes également en webdiffusion. Un rendez-vous à ne pas manquer pour rafraîchir vos connaissances ou obtenir des compléments à votre formation!

Think positive! Faut-il encourager les athlètes à contrôler leurs pensées?

3 DÉCEMBRE | 12 H à 12 H 50
En Webdiffusion (détails ici-bas)

Par Véronique Boudreault, Ph. D.
Professeure adjointe, Faculté des sciences de l’activité physique
Université de Sherbrooke

La croyance veut que pour être performants, les athlètes doivent contrôler leurs pensées et rester positifs. Or, l’état psychologique de flow, considéré optimal à la performance, s’accompagnerait d’un abandon du contrôle conscient des pensées. Le discours interne est-il un allié ou un ennemi à la performance? Pour répondre à cette question, il faut non seulement s’intéresser aux études sur le discours interne et l’état de flow, mais aussi à celles sur l’attention et la concentration. À la lumière d’un tour d’horizon de ces différentes perspectives, il est possible de dégager des pistes d’intervention adaptées aux demandes de la situation et aux particularités de l’athlète.

Participer en webdiffusion

La diffusion se fera par Adobe Connect. Voici les étapes à suivre :

1. Vous devez installer le client suivant (nécessitera quelques minutes), si ça n'est pas déjà fait :

2. Cliquez sur « Rejoindre maintenant » et entrez votre nom en tant qu'invité.

3. Suivez les instructions à l'écran. 

4. Profitez de la conférence!


Conférences passées

Vous avez manqué une conférence? Pas de problème! Les enregistrements sont accessibles par cette page (sous réserve de l’accord de la conférencière ou du conférencier).

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