Activités thématiques
Sortez de votre routine et venez bouger autrement!
À différents moments de l’année, des séances thématiques vous permettent de découvrir de nouvelles façons de vous entraîner, à moindre coût et sans vous engager dans une programmation complète.
En solo, entre amis ou entre collègues, profitez de ces rendez-vous ponctuels offerts au Campus principal pour essayer, vous dépasser et lâcher votre fou dans une ambiance énergique et rassembleuse.
Activités offertes cet automne
Venez casser la routine au rythme d’une musique terrifiante et entraînante ! Pour l’occasion, la salle se transforme en terrain hanté : pédalez au cœur de l’horreur, osez le déguisement si le cœur vous en dit, et laissez-vous emporter par une ambiance aussi festive qu’intense. Frissons garantis. À vos vélos !
| Lundi 2 novembre - 12 h 05 à 12 h 55 | J1-210 | avec Kandy Mallet |
Tarification : 10 $ (taxes incluses)
À l’occasion du Jour du Souvenir, prenez part à un entraînement thématique inspiré de l’entraînement militaire. Force, agilité et endurance seront mises à l’épreuve dans une séance en circuits qui vous fera repousser vos limites.
| Mercredi 11 novembre - 12 h 05 à 12 h 55 | Gymnase #2 | avec Jacob Lizotte | ||||||||||
Tarification : 10 $ (taxes incluses)
Ce workshop est l’occasion parfaite pour lâcher votre fou sur la piste, apprendre quelques moves, et surtout… montrer ton style! Pas de jugement, juste du fun, de la musique qui donne envie de danser et une ambiance où chacun peut exprimer son talent. Que vous débutiez ou que vous soyez pro, venez célébrer la danse avec nous!
| Lundi 30 novembre - 18 h 30 à 20 h | J1-314 | avec Sophie-Laurence Simard |
Tarification : 10 $ (taxes incluses)
Venez pédaler sur des classiques rythmés des Fêtes ! Que vous soyez débutant ou un cycliste chevronné, ce cours thématique est pour vous si vous souhaitez vous mettre dans l'esprit de Noël tout en stimulant votre endurance cardiovasculaire. Ajoutez une touche de magie à votre entraînement en portant un petit accessoire !
| Lundi 14 décembre - 12 h 05 à 12 h 55 | J1-210 | avec Marie-Eve Chrétien |
Tarification : 10 $ (taxes incluses)
Comment s'inscrire ?
Voici comment réserver ta place :
- Accède au portail Sport-plus et connecte-toi.
- Sélectionne “Activités pour adultes” dans le menu déroulant “programme”, puis “Cours de groupe THÉMATIQUES” dans le menu “Niveau” pour avoir accès à la liste des cours thématiques disponibles.
- Sélectionne l'activité thématique qui t'intéresse.
- Réserve ta place en procédant à l'achat.