Inscription méthodes d'étude efficace : spécial TDAH

• Réfléchir sur le trouble déficitaire de l’attention, ses symptômes et l’impact sur ses méthodes d’étude.
• Identifier les facteurs concernés dans sa réussite scolaire et connaitre les ressources qui peuvent vous aider.
• Relever ses points forts et ses lacunes dans ses techniques d’apprentissage.
• Amorcer un changement dans les méthodes utilisées, afin de favoriser sa réussite scolaire et son équilibre de vie.

Les thèmes abordés sont la planification de temps, la procrastination, la prise de notes en classe, la lecture, la gestion du stress, l'attention et la concentration ainsi que la préparation aux examens.