Ateliers et activités de groupe

Cuisine collective UdeS

COMPLET

Envie de mieux manger sans y passer trop de temps ni trop d’argent? Les ateliers de cuisine collective permettent de planifier ses repas, cuisiner en groupe dans une ambiance conviviale et repartir chez soi avec plusieurs portions de plats équilibrés, savoureux et économiques.

Lundi : les 19 janvier, 2, 16 février, 9 et 23 mars de 13 h 30 à 16 h
Mardi : les 20 janvier, 3, 17 février, 10 et 24 mars de 13 h 30 à 16 h 
Local : E5-1059

Les groupes seront formés de 8 personnes! Faites vite.

Dîner-causerie pour les personnes étudiantes autistes

Le but des rencontres est de briser l'isolement et d'offrir un lieu d'échange et de discussion sur les sujets qui touchent les étudiantes et étudiants présentant un trouble du spectre de l'autisme ou s'identifiant à ce diagnostic. Un thème sera suggéré à chaque rencontre.

Mercredi : les 14 janvier, 11 février, 11 mars et 15 avril de 12 h à 13 h 
Jeudi : les 29 janvier, 26 février et 29 mars de 12 h à 13 h
Local : E1-1027

En toute convivialité, apportez votre dîner!

Initiation à la méditation

Atelier annulé au trimestre d'hiver 2026

Vous souhaitez ralentir un moment, vous poser, entraîner vos capacités de concentration et d'attention, apprendre à vivre dans le moment présent? Cet atelier est pour vous!

Jour : 
Dates et heures : 
Local : 

 

Méthodes d'étude efficace

Vous souhaitez développer des méthodes d'étude efficaces, mieux gérer votre temps, améliorer votre prise de notes et vos travaux d'équipe? Cet atelier de 4 séances est pour vous!

Jour : mardi
Dates et heures : les 17, 24, 31, mars, 7 et avril de 13 h 15 à 14 h 30
Local : la Zone (E1-0001)

Offert en présence seulement au Campus principal.

Méthodes d'étude efficace : spécial TDAH

COMPLET

Vous avez un trouble déficitaire de l’attention, avec ou sans hyperactivité (TDAH) et souhaitez développer des méthodes d'études adaptées à votre réalité? Vous vous demandez comment mieux planifier votre temps, améliorer votre capacité d'attention, bien vous préparer aux examens et mieux gérer votre stress? Cet atelier est pour vous!

Jour : mardi
Dates et heures : les 20, 27 janvier, 3 et 10 février de 13 h 30 à 15 h 30
Local : la Zone (E1-0001)

Offert en présence seulement au Campus principal.
 

Prévention du suicide

COMPLET

Pour mieux comprendre les réalités du suicide et développer des compétences pour repérer les personnes vulnérables afin de les diriger vers les bonnes ressources.

Jour : jeudi
Dates et heures : les 5 et 12 février de 8 h 50 à 12 h
Local : A1-306
 

Soutien à la rédaction en présence

COMPLET

Vous avez de la difficulté à vous faire de l'espace pour votre rédaction? Vous procrastinez, vous ressentez de l'isolement, de l'incompréhension, etc.? Cet atelier de 5 séances est pour vous!

Jour : jeudi 
Dates et heures : les 29 janvier, 5, 12, 19 et 26 février de 9 h à 10 h 15
Local : la Zone (E1-0001)

Soutien à la rédaction à distance

Vous avez de la difficulté à vous faire de l'espace pour votre rédaction? Vous procrastinez, vous ressentez de l'isolement, de l'incompréhension, etc.? Cet atelier de 5 séances est pour vous!

Jour : jeudi
Dates et heures : les 12, 19, 26 mars, 2 et 9 avril 9 h à 10 h 15
Local : Teams

Village UdeS

Sous forme de communauté ouverte, dans une ambiance conviviale, et grâce à des activités ludiques, vous aurez l’occasion de créer des liens et d’en apprendre plus sur les services, les ressources et la vie universitaire. 

Jour : jeudi
Dates et heures : tous les jeudis à compter du 15 janvier jusqu'au 23 avril de 12 h à 13 h 
Local :  la Zone (E1-0001)

Aucune inscription requise!