L’intervention psychosociale à l’UdeS

L’arrivée à l’université peut représenter une période de transition et d’adaptation pouvant être marquée par des bouleversements émotionnels, des responsabilités accrues et des exigences académiques élevées!  Au service de psychologie et d’orientation (SPO), il existe des spécialistes en intervention psychosociale disponibles pour offrir un soutien et un accompagnement aux étudiantes et étudiants traversant des périodes de vie difficiles dans le but de favoriser leur bien-être mental, émotionnel et social.

La pression de performance est fréquente dans le contexte universitaire et peut ainsi générer beaucoup de stress et d’anxiété chez les personnes étudiantes.

L’équipe d’intervention psychosociale peut par exemple aider, à travers des stratégies pratiques et différents moyens, à retrouver un équilibre entre les aspects académiques et personnels de leur vie.

Durant leur parcours d’études universitaires, plusieurs peuvent aussi rencontrer des défis en lien avec leur santé mentale, tels que : la dépression, l’anxiété généralisée, les troubles alimentaires ou encore les pensées suicidaires.  Ici, la communauté étudiante peut compter sur des services psychosociaux qui offrent des interventions adaptées à leur condition et les oriente vers les services spécialisés au besoin.

Qu’il s’agisse de relations amicales, familiales ou amoureuses, les relations interpersonnelles durant le parcours d’études peuvent constituer chez plusieurs une source de stress et défi.  L’intervention psychosociale peut viser l’amélioration des compétences en communication, la gestion des conflits et le développement de relations plus saines.   Par exemple, en cas de rupture amoureuse, la personne pourrait recevoir un soutien pour être davantage en mesure de traverser ce flot d’émotions (peine et colère) parfois si souffrant.

À travers des ateliers et des actions de soutien aux différentes ressources d’aide sur le campus, l’équipe d’intervention psychosociale joue aussi un rôle clé en prévention de la santé mentale et en promotion du bien-être des étudiantes et étudiants.

L’équipe souhaite contribuer à travers différentes initiatives à un environnement universitaire, humain et inclusif.

Christian Dumas-Laverdière, conseiller en intervention psychosociale

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