Formations de courte durée

Formations sur demande et sur mesure

Pour développer les compétences de vos ressources humaines

Les formations publiques peuvent être offertes sur demande en cohorte privée à votre entreprise ou sur l’un de nos campus pour le perfectionnement de vos ressources humaines. Le Centre universitaire de formation continue propose également des solutions de formation sur mesure.

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C’est possible de gérer efficacement son temps et ses priorités!

Entrevue avec Sophie Lemieux, formatrice

Pour Sophie Lemieux, formatrice, gérer son temps et ses priorités, c’est d’abord se poser régulièrement les bonnes questions, investir dans ses activités à haut rendement et gérer son emploi du temps en conséquence.

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Formation gestion des émotions
Gestion efficace des émotions et de la pression

Apprendre à mieux gérer ses émotions au travail

Entrevue avec François Courcy, formateur

Le travail occupe une place importante dans nos vies et savoir gérer ses émotions est l’une des compétences à maitriser. Identifier l’émotion augmente les chances de mieux la gérer. Un piège à éviter serait de fuir l’émotion ou de la refouler.

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