Mettez une activité à votre horaire cette semaine!

Les journées commencent à raccourcir... c'est le temps de prendre de bonnes habitudes pour passer à travers l'automne avec un maximum d'énergie!

Saviez-vous que huit couloirs de nage étaient accessibles aux étudiants à temps plein sur l'heure du midi? Entre 11 h 30 et 13 h 25, venez vous changer les idées à la piscine.

Il est encore possible de participer à plusieurs cours de conditionnement physique en payant à la pièce. Vous pouvez décider de vous procurer une entrée unique ou un livret de 5 ou 10 entrées, selon la fréquence à laquelle vous voulez vous entraîner.

Les cours de conditionnement physique offerts au Centre sportif sont donnés par des professionnels qui cumulent plusieurs années d’expérience. Vous sentirez la différence dès le premier essai!

Cette semaine, nous vous invitons à essayer l’un des cours suivants offerts à la pièce :

Zumba
Cardio-boxe
Club de course
Entraînement militaire
Tonus-abdos-fesses-de-fer
Cardio-step-muscul
Xfit
Piloxing

Consultez l’horaire des activités combinées pour planifier votre semaine et faites le plein d’énergie avant que l’automne arrive. Les bonnes habitudes commencent maintenant!