Mécanique de vélo 1 : Freins, vitesses et transmission
- Date :
- Cet événement est passé.
- Type :
- Formation
- Public :
- Pour les personnes intéressées à être bénévoles
- Lieu :
- Atelier de La coop la Déraille (derrière l'école de musique C3)
- Coût :
- gratuit
Description :
Formation en mécanique de vélo niveau 1:
0. Installer son vélo et son espace de travail efficacement (15 minutes)
1. Retour sur formation 0 (30 minutes)
-----> Exercice pratique : Démonter et replacer roue arrière/pneu
2. Freins (45 minutes)
-----> Rappel du fonctionnement
-----> Exercice pratique : remplacement des patins de frein
PAUSE (10 minutes)
3. Transmission et vitesses: anatomie et physiologie détaillée (1h)
-----> Problèmes courants, leur diagnostic et comment les prévenir
-----> Entretien et remplacement de la chaîne : introduction
-----> Exercice pratique : remplacer câble et gaine et ajuster les vitesses
4. Vos questions
Objectifs de la formation :
• Apprendre à porter le chapeau de mécano (ou comprendre l’importance de l’entretien)
• Inspecter, entretenir et réparer son système de frein
• Inspecter, entretenir et réparer sa transmission et son système de vitesse
Ne sont pas couverts :
- Alignement de la roue
- Roue libre / cassette
- Roulements à billes (moyeu, pédalier, jeu de direction, pédales)
MATÉRIEL À APPORTER
- Votre vélo (optionnel, mais recommandé!)
- Collations
- Votre bonne humeur (obligatoire)
- Toutes vos questions possibles et inimaginables portant sur les sujets traités
0. Installer son vélo et son espace de travail efficacement (15 minutes)
1. Retour sur formation 0 (30 minutes)
-----> Exercice pratique : Démonter et replacer roue arrière/pneu
2. Freins (45 minutes)
-----> Rappel du fonctionnement
-----> Exercice pratique : remplacement des patins de frein
PAUSE (10 minutes)
3. Transmission et vitesses: anatomie et physiologie détaillée (1h)
-----> Problèmes courants, leur diagnostic et comment les prévenir
-----> Entretien et remplacement de la chaîne : introduction
-----> Exercice pratique : remplacer câble et gaine et ajuster les vitesses
4. Vos questions
Objectifs de la formation :
• Apprendre à porter le chapeau de mécano (ou comprendre l’importance de l’entretien)
• Inspecter, entretenir et réparer son système de frein
• Inspecter, entretenir et réparer sa transmission et son système de vitesse
Ne sont pas couverts :
- Alignement de la roue
- Roue libre / cassette
- Roulements à billes (moyeu, pédalier, jeu de direction, pédales)
MATÉRIEL À APPORTER
- Votre vélo (optionnel, mais recommandé!)
- Collations
- Votre bonne humeur (obligatoire)
- Toutes vos questions possibles et inimaginables portant sur les sujets traités