Des outils en ligne pour prendre soin de soi
Nouvelle plateforme de mieux-être accessible à tout le personnel
La nouvelle plateforme de mieux-être permet à tous les membres du personnel de l'UdeS d'accéder en ligne à du soutien autoguidé, des articles, des balados et bien plus encore, pour apporter lumière, soutien et conseils précieux.
Complémentaires aux différentes ressources de soutien à la disposition du personnel, les outils de cette plateforme peuvent vous aider à mieux composer avec une variété de situations, notamment :
- la gestion et la planification financière;
- les questions juridiques;
- la santé physique et mentale;
- les soins aux ainés, la vie de couple et la famille;
- etc.
L'objectif est de vous offrir un soutien et des outils additionnels pour vous aider, au besoin, à vous sentir mieux et à retrouver un sentiment d'équilibre et de bien-être.
En lien avec le plan d'action institutionnel ISO, ce nouveau service est déployé dans le cadre du Programme d'aide au personnel de l'UdeS, avec Telus Santé Intégrale.
Sur la plateforme, l'accès direct à une ressource professionnelle (par clavardage ou téléphone) est toutefois réservé aux personnes admissibles au Programme d'aide au personnel (PAP) qui participent à l'assurance collective.
Par ailleurs, plus d'une centaine de rabais variés sont offerts dans la rubrique « Avantages » de la plateforme de mieux-être. Profitez-en!
Commencez à utiliser la plateforme de mieux-être dès maintenant!
- Rendez-vous à universitedesherbrooke.lifeworks.com.
- Dans le champ « Se connecter», entrez votre adresse @USherbrooke.ca.
- Cliquez sur « Suivant ».