Programme campus actif
Offre de service en kinésiologie exclusive au personnel de l'UdeS
Merci de l’intérêt exceptionnel que vous avez porté à cette activité!
En raison d’un nombre de demandes qui témoigne d’un engouement au-delà de notre capacité actuelle, les inscriptions sont maintenant complètes et nous avons dû les fermer plus tôt que prévu. Nous sommes sincèrement désolés pour les personnes qui souhaitaient s’inscrire d’ici le 7 avril. Nous espérons avoir le plaisir de vous accueillir l’an prochain!
ÉTÉ 2026
Le Programme campus actif s’adresse aux membres du personnel de l’UdeS et propose, de la mi-avril à la fin du mois d'août 2026, un accompagnement en kinésiologie visant à intégrer de façon progressive et durable l’activité physique dans leur quotidien ou à consolider les habitudes déjà en place.
Proposé par la Faculté des sciences de l’activité physique, la Clinique universitaire de kinésiologie et le Centre sportif, ce programme vous permet de contribuer à la formation de la relève en kinésiologie tout en profitant d’une expérience simple, concrète et accessible pour favoriser votre bien-être au travail et bonifier votre pratique d’activités physiques.
Déroulement
- Évaluation de la capacité cardiorespiratoire
Prévoir 60 à 120 minutes
Plusieurs plages horaires disponibles entre le 13 avril et le 8 mai. - Abonnement membre gratuit au Centre sportif de l’UdeS, incluant l’accès aux salles d’entraînement des trois campus et un programme personnalisé. Semaines du 4 mai au 31 août.
- Évaluation de la condition physique
Prévoir 60 à 120 minutes le 27 mai, entre 8h30 et 11h30. - Consultation avec une personne étudiante en kinésiologie (objectifs personnels et recommandations)
Prévoir 60 à 90 minutes lors de l’une de ces plages horaires:- 2 juin, entre 13h et 16h
- 4 juin, entre 8h30 et 11h30
- 5 juin, entre 8h30 et 11h30
- 6 activités de groupe proposées au Campus principal de l’UdeS
Une activité chaque semaine, pendant l’heure du midi : les 8, 15 et 22 juin, puis les 13, 20 et 27 juillet. - Réévaluation de la condition physique
Prévoir 60 à 120 minutes le 12 août, entre 8h30 et 11h30. - Suivi des objectifs et recommandations
Prévoir 60 à 90 minutes lors de l’une de ces plages horaires:- 18 août, entre 13h et 16h
- 20 août, entre 8h30 et 11h30
- 21 août, entre 8h30 et 11h30
En prenant part à cette initiative, vous contribuez à bâtir un environnement de travail plus sain et mobilisateur pour l’ensemble de la communauté universitaire.
Tarif
Faites vite : inscrivez-vous avant le 7 avril!
- Pour seulement 50 $, faites de votre bien-être une priorité.
(valeur approximative de 700 $)
Conditions
- Offre exclusive au personnel de l’UdeS, quel que soit votre niveau d’activité physique, pour adopter ou maintenir de saines habitudes de vie.
- Seulement 50 places disponibles! (inscription selon l’ordre de réception)
Votre participation sera confirmée dès que votre première rencontre sera planifiée. - En vous inscrivant, vous vous engagez à participer à l’ensemble des rencontre individuelles (durant les plages horaires en semaine). Chaque rencontre est essentielle pour soutenir la formation pédagogique de notre communauté étudiante.
- Les membres du personnel souhaitant participer au programme peuvent le faire sur leur temps personnel. Nous vous invitons à en discuter avec votre gestionnaire afin de clarifier votre participation et les mesures applicables avant de vous inscrire.
Vous avez des questions? Il nous fera plaisir de vous répondre!
secretariat.fasap@USherbrooke.ca