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Composer avec l’anxiété des personnes étudiantes avec bienveillance

Service de soutien à la formation

Présentation

Contexte

De manière générale, un niveau de performance élevé est attendu dans le cadre des études universitaires, ce qui peut être anxiogène. Face à ce contexte demandant, les personnes étudiantes peuvent développer de l’anxiété de performance, les amenant à vivre des pensées catastrophes, une diminution de leur bien-être et des impacts négatifs sur leur performance académique. Le présent atelier vise à outiller les personnes enseignantes afin qu’elles soient en mesure d’accompagner des personnes étudiantes qui présentent de l’anxiété de performance.  

*À noter que cet atelier peut aussi être animé auprès des personnes entraîneuses afin de les aider à accompagner les personnes étudiantes-athlètes qui présentent de l’anxiété de compétition vécue dans le cadre de leur pratique sportive universitaire. 

Formule proposée 

Présentation en mode interactif et discussions en sous-groupes.

Objectifs

À la fin de l’atelier, la personne participante sera en mesure de : 

  1. Reconnaître l’anxiété de performance chez les personnes étudiantes 

  2. Adopter une posture de bienveillance auprès des personnes étudiantes 

  3. S’approprier les outils pour accompagner une personne étudiante qui vit de l’anxiété de performance

Public cible

Tout le personnel (enseignant ou administratif, lorsque pertinent).

Tarifs et horaires

Tarif

Types d'inscriptionPrix

Sans frais Gratuit

Note : Les prix indiqués sont pour une personne et ne comprennent pas les taxes.

Toute annulation d’inscription doit être signalée par courriel au plus tard trois jours ouvrables avant le début de la formation.

Le Service de soutien à la formation (SSF) se réserve le droit d’annuler la formation, à 24 heures d’avis, si le minimum de participants requis n’est pas atteint.

Rappel de la Politique d'annulation

Toute annulation d'inscription doit être signalée par courriel au plus tard trois jours ouvrables avant le début de la formation. Le Service de soutien à la formation (SSF) se réserve le droit d'annuler la formation, à 24 heures d'avis, si le minimum de participants requis n'est pas atteint.

Conséquences liées à l’annulation de votre participation ou à une absence le jour de la formation

Bien que les activités de formation soient offertes gratuitement par le SSF, nous désirons vous sensibiliser sur les conséquences d’une annulation d’inscription. Les personnes formatrices investissent du temps et de l'énergie pour concevoir des activités de formation adaptées à vos besoins. Annuler votre participation ou ne pas vous présenter à une formation sans préalablement nous aviser compromet les efforts des personnes formatrices et prive les autres personnes participantes d’une expérience d’apprentissage. 

Nous vous remercions de votre compréhension et de votre considération envers les personnes impliquées dans la formation.

À qui s'adresse les activités de formation?

Toutes les activités de formation sont offertes à toute personne impliquée dans le processus de la formation à l’UdeS (personne enseignante et membre du personnel relié à la formation). L'inscription doit se faire avec une adresse courriel USherbrooke valide.