Nager pour la vie
Créé en 2002, Nager pour la vie est un programme reconnu d’envergure nationale qui permet, chaque année, d’enseigner les rudiments de la natation à des centaines de milliers de Canadiens et de Canadiennes.
Ce schéma illustre le cheminement et la progression des cours de natation
| Description | Niveau |
|---|---|
L'enfant est âgé de 4 à 12 mois | Parent et enfant 1 |
L'enfant est âgé de 12 à 24 mois | Parent et enfant 2 |
L'enfant est âgé de 24 à 36 mois | Parent et enfant 3 |
L'enfant est âgé de 3 à 5 ans et doit être accompagné par un parent dans l'eau. | Préscolaire 1 |
L'enfant est âgé de 3 à 5 ans et peut sauter dans l’eau peu profonde avec de l’aide; faire des bulles et se mouiller le visage. Le parent sera dans l'eau lors des 3 premiers cours, il sera retiré progressivement. | Préscolaire 2 |
L'enfant est âgé de 3 à 5 ans et peut sauter dans l’eau peu profonde à hauteur de la poitrine; s’immerger et expirer sous l’eau; flotter sur le ventre et sur le dos avec de l’aide flottante pendant 3 secondes. Aucun parent dans l'eau. | Préscolaire 3 |
L'enfant est âgé de 3 à 5 ans doit récupérer des objets au fond de l'eau; flotter, glisser et battre des jambes sur le ventre et sur le dos. Se déplacer 3m sans aide. Aucun parent dans l'eau. | Préscolaire 4 |
L'enfant est âgé de 3 à 5 ans et peut sauter seul en eau profonde; effectuer un battement de jambes sur le ventre, sur le dos et sur le côté. Se déplacer 5m sans aide. Aucun parent dans l'eau. | Préscolaire 5 |
L'enfant est âgé de 5 à 12 ans et débute la natation. Aucun parent dans l'eau. | Nageur 1 |
L'enfant est âgé d'au moins 5 ans et peut sauter en eau peu profonde; ouvrir les yeux dans l'eau; retenir son souffle 5 secondes et expirer dans l'eau. Battre des jambes sur le ventre 5m et battre des jambes sur le dos 5m. Nager 5 m. | Nageur 2 |
L'enfant peut sauter en eau profonde; se maintenir à la surface pendant 15 secondes. Battre des jambes sur le ventre 10m et battre des jambes sur le dos 10m. Nager le crawl 10m. | Nageur 3 |
L'enfant peut plonger à partir de la position agenouillée; nager sur place pendant 30 secondes. Nager le crawl 15m et nager le dos crawlé 15m. | Nageur 4 |
L'enfant peut plonger; se maintenir à la surface 1 minute. Nager le crawl 25m et le dos crawlé 25m. Battement de jambes à la brasse 15m. | Nageur 5 |
L'enfant peut plonger; se maintenir à la surface 2 minutes. Nager le crawl 50m et le dos crawlé 50m. Nager la brasse 25m. | Nageur 6 |
| L'enfant est âgé entre 8 et 15 ans, il peut se maintenir à la surface avec les jambes seulement pendant 45 secondes. Nager le crawl 100m et le dos crawlé 100m. Nager la brasse 50m. | Jeune sauveteur initié (7) |
| L'enfant est âgé entre 8 et 15 ans et il a préférablement terminé avec succès le Jeune sauveteur initié ou nager 100m en moins de 3 minutes. | Jeune sauveteur averti (8) |
| L'enfant est âgé entre 8 et 15 ans et il a préférablement terminé avec succès le Jeune sauveteur averti ou nager 200m en moins de 6 minutes. | Jeune sauveteur expert (9) |
| L'enfant est âgé entre 8 et 15 ans et il a préférablement terminé avec succès le Jeune sauveteur expert ou nager 300m en moins de 9 minutes. | Étoile de bronze |