Vous êtes parent d’un enfant ou d’un adolescent? Vous aimeriez être davantage attentive ou attentif et dans l’instant présent avec vos enfants? Vous voudriez mieux composer avec le stress familial?
La Clinique d'évaluation et d'intervention en enfance et en adolescence (CEIEA) du Campus de Longueuil de l'Université de Sherbrooke offre un groupe de soutien portant sur le développement des habiletés parentales en permettant d'être davantage dans le moment présent, le groupe « Parents attentifs ».
En vous sensibilisant notamment à la pleine conscience (« mindfulness »), ce groupe de parents pourrait vous aider à :
Modalités :
Une courte entrevue téléphonique sera réalisée pour s’assurer que le groupe réponde bien à vos besoins, suivie d'une brève rencontre en vidéoconférence avant le début du groupe.
Coût : 10 $ par personne, par séance hebdomadaire.