Groupe de soutien « Parents attentifs »

Vous êtes parent d’un enfant ou d’un adolescent? Vous aimeriez être davantage attentive ou attentif et dans l’instant présent avec vos enfants? Vous voudriez mieux composer avec le stress familial?

La Clinique d'évaluation et d'intervention en enfance et en adolescence (CEIEA) du Campus de Longueuil de l'Université de Sherbrooke offre un groupe de soutien portant sur le développement des habiletés parentales en permettant d'être davantage dans le moment présent, le groupe « Parents attentifs ». 

En vous sensibilisant notamment à la pleine conscience (« mindfulness »), ce groupe de parents pourrait vous aider à :

• profiter davantage des moments passés avec vos enfants
• mieux composer avec le stress relié aux préoccupations familiales
• améliorer votre relation avec vos enfants en la rendant plus agréable

Modalités :

• Le groupe sera formé de 6 parents.
• Le format privilégié est hybride : en ligne et/ou à la Clinique universitaire (métro Longueuil ou stationnement souterrain à tarif réduit). Les séances débuteront en janvier 2021 pour une durée de 6 semaines et auront lieu en début de soirée (jour à déterminer).

Une courte entrevue téléphonique sera réalisée pour s’assurer que le groupe réponde bien à vos besoins, suivie d'une brève rencontre en vidéoconférence avant le début du groupe.

Coût : 10 $ par personne, par séance hebdomadaire.