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Atelier sur l'équilibre de vie durant ses études

Date :
Mercredi 29 juin 2022
Heure :
De 12 h 30 à 13 h 30
Type :
Formation
Public :
Personnes étudiantes à la Faculté de génie, tous les cycles (incluant les étudiantes et étudiants en gestion de l’ingénierie du CDP et les membres du personnel)
Lieu :
Faculté de génie - C1-4008Possibilité de suivre cet événement via Teams en faisant la demande à cette adresse : Krystel.Cyr-Morin@USherbrooke.ca
Coût :
Gratuit

Description :

Apprendre à s’organiser, à jongler avec ses priorités tout en prenant soin de soi n’est pas chose facile. Les bonnes intentions sont souvent présentes en début de session, mais…

Cet atelier se veut une sensibilisation à l’importance d’une bonne planification de temps. Différents outils vous seront présentés pour vous aider au niveau de votre équilibre de vie et la gestion du stress.

* Offert par le service de psychologie.

Animatrices :

Marie-Claude Poirier, psychologue
Marie-Pierre Bégin, conseillère en intervention psychosociale