Gérer son temps avec efficacité : la performance sans l'épuisement

Métro - boulot - dodo - multiples responsabilités et tâches à réaliser dans un temps de plus en plus court.  La plupart des employés s'épuisent sous la liste de tâches et ne font pas la moitié de ce qu'ils aimeraient accomplir.  Certains craquent, d'autres s'organisent pour réussir une bonne journée de travail tout en se gardant de l'énergie pour assumer les autres dimensions de leur vie.  Que font-ils?  Comment s'y prennent-ils?  Garder la maîtrise de son temps devient un enjeu vital pour qui veut performer au travail sans pour autant vivre l'épuisement professionnel.  Vaut mieux prévenir (en maîtrisant son temps) que guérir!

La présente formation veut outiller les participants à mieux gérer leur temps tout en respectant leur niveau d'énergie et leur capacité. L'orientation de cette session n'est pas de travailler plus fort, mais de travailler mieux individuellement et collectivement. 

Rendez-vous le vendredi 15 avril prochain au Campus de Longueuil. Quelques places sont toujours disponibles.