Nicolas Berryman

Professeur associé

Coordonnées

nicolas.berryman@ubishops.ca  
Bishop’s University
2600 College Sherbrooke, Qc J1M 1Z7
819 822-9600 poste 2248

Formation universitaire

Université Concordia, Centre PERFORM – Stage Post Doctoral (2015)

Université de Montréal (Canada) – PhD Sciences de l’Activité Physique/Université de Poitiers (France) – Doctorat en sciences (2014)

Université de Montréal – M.Sc Sciences de l’Activité Physique (2008)

Université de Montréal – B.Ed Éducation physique et à la santé (2005)

Champs d'intérêt

  • Les facteurs physiologiques et cognitifs associés au maintien de la mobilité dans une perspective de vieillissement sain.
  • L’évaluation de la condition physique et l’optimisation des méthodes d’entraînement des athlètes.

Recherches en cours

  • Instituts de Recherche en Santé du Canada – IRSC Central nervous system mechanisms underlying the effects of exercise therapy on chronic low back pain. Co-chercheur (Mathieu Roy, Chercheur Principal).
  • Bishop’s University – Research and Creativity GrantRemoval of instantaneous feedback during power resistance training in a sample of varsity athletes: effects on performance. Chercheur Principal.
  • AGE-WELL NCE – IRSC-CIHR Assisted and Active Living (AAL) Joint ProgramStayFitLonger an Integrated Platform for Healthy Aging at Home. Co-chercheur (Sylvie Belleville, Chercheuse Principale). Centre de Recherche de l’Institut Universitaire de Gériatrie de Montréal. Effets aigus d’une séance d’activité physique chez une population d’aînés sains : étude pilote. Chercheur Principal.
  • Centre de Recherche de l'Institut Universitaire de Gériatrie de Montréal Effets aigus d'une séance d'activités physique chez une population d'aînés sains: étude pilote. Chercheur principal.
  • À Nous le Podium. Validity and Reliability of a Sport-Specific Fitness Test in Judo. Chercheur Principal.

Groupes de recherche

  • Chercheur en émergence, Centre de Recherche de l’Institut Universitaire de Gériatrie de Montréal
  • Réseau Québécois de Recherche sur le Vieillissement – Regroupement Cognition 
  • Psychological Health and Well-Being Research Cluster (Bishop’s University)
  • Chercheur Associé, Laboratoire d’étude de la santé cognitive des aînés (LESCA – Université de Montréal)
  • Chercheur Associé, Laboratoire Mobilité, Vieillissement et Exercice (MOVE – Université de Poitiers)

Publication

Articles

Berryman N, Mujika I, Bosquet L. Concurrent Training for Sports Performance: The Two Sides of the Medal. Int J Sports Physiol Perform. 2018 May 29:1-22.

Pothier K, Gagnon C, Fraser SA, Lussier M, Desjardins-Crépeau L, Berryman N, Kergoat MJ, Vu TTM, Li K, Bosquet L, Bherer L. 2017. A comparison of the impact of physical exercise, cognitive training and combined intervention on spontaneous walking speed in older adults. Aging Clin Exp Res. 2018 Aug;30(8):921-925.

Montero-Odasso M, Almeida QJ, Burhan AM, Camicioli R, Doyon J, Fraser S, Li K, Liu-Ambrose T, Middleton L, Muir-Hunter S, McIlroy W, Morais JA, Pieruccini-Faria F, Shoemaker K, Speechley M, Vasudev A, Zou GY, Berryman N, Lussier M, Vanderhaeghe L, Bherer L. Synergic Trial (Synchronizing Exercises, Remedies in Gait and Cognition) a multi-centre randomized controlled double blind trial to improve gait and cognition in mild cognitive impairment. BMC Geriatrics 2018 April 16; 18(1):93.

Berryman N, Mujika I, Arvisais D, Roubeix M, Binet C, Bosquet L. Strength training for middle- and long-distance performance: A meta-analysis. Int J Sports Physiol Perform. 2018 Jan 1;13(1):57-63.

Fraser SA, Li KZ, Berryman N, Desjardins-Crépeau L, Lussier M, Vidaga K, Lehr L, Mihn Vu T, Bosquet L and Bherer L. Does combined physical and cognitive training improve dual-task balance and gait outcomes in sedentary older adults? Front Hum Neurosci. 2017 Jan 18;10:688.

Berryman N, Bherer L, Nadeau S, Lauzière S, Lehr L, Bobeuf F, Kergoat MJ, Vu TTM, Bosquet L. Relationships between lower body strength and the energy cost of treadmill walking in a cohort of healthy older adults: a cross-sectional analysis. Eur J Appl Physiol. 2017 Jan;117(1):53-59.

Desjardins-Crépeau L, Berryman N, Fraser F, Vu M, Kergoat MJ, Li K, Bosquet L, Bherer L. Effects of Combined Physical and Cognitive Training on Fitness and Neuropsychological Outcomes in Healthy Older Adults. Clin Interv Aging. 2016 Sep 19;11:1287-1299.

Bosquet L, Gouadec K, Berryman N, Duclos C, Gremeaux V, Croisier JL. The total work measured during a high intensity isokinetic fatigue test is associated with anaerobic work capacity. J Sports Sci Med. 2016 Feb 23;15(1):126-30.

Bosquet L, Gouadec K, Berryman N, Duclos C, Gremeaux V, Croisier JL. Physiological Interpretation of the Slope during an Isokinetic Fatigue Test. Int J Sports Med. 2015 Jul;36(8):680-3.

Berryman N, Bherer L, Nadeau S, Lauzière S, Lehr L, Bobeuf F, Lussier M, Kergoat MJ, Vu TTM, Bosquet L. Multiple roads lead to Rome: combined high-intensity aerobic and strength training vs. gross motor activities leads to equivalent improvement in executive functions in a cohort of healthy older adults. Age (Dordr). 2014 Oct;36(5):9710.

Desjardins-Crépeau L, Berryman N, Vu M, Villalpando JM, Kergoat MJ, Bosquet L, Bherer L. Physical Functioning Predicts Processing Speed and Executive Functions in Community-Dwelling Older Adults. J Gerontol B Psychol Sci Soc Sci. 2014 Nov;69(6):837-44.

Berryman N, Bherer L, Nadeau S, Lauzière S, Lehr L, Bobeuf F, Kergoat MJ, Vu TTM, Bosquet L. Executive functions, physical fitness and mobility in well-functioning older adults. Exp Gerontol. 2013 Dec;48(12):1402-9.

Bosquet L, Berryman N, Dupuy O, Mekary S, Arvisais D, Bherer L, Mujika I.
Effect of training cessation on muscular performance: A meta-analysis.
Scand J Med Sci Sports. 2013 Jun;23(3):e140-9

Dupuy O, Mekary S, Berryman N, Bherer L, Audiffren M, Bosquet L. Reliability of heart rate measures used to assess post-exercise parasympathetic reactivation. Clin Physiol Funct Imaging 2012 Jul;32(4): 296-304.

Berryman N, Gayda M, Nigam A, Juneau M, Bherer L, Bosquet L. Comparison of the metabolic energy cost of overground and treadmill walking in older adults. Eur J Appl Physiol 2012 May;112(5): 1613-1620.

Berryman N, Maurel D, Bosquet L. Effect of plyometric vs. dynamic weight training on the energy cost of running. J Strength Cond Res 2010 Jul;24(7): 1818-1825.

Bosquet L, Berryman N, Dupuy O. A comparison of 2 optical timing systems designed to measure flight time and contact time during jumping and hopping. J Strength Cond Res 2009 Dec;23(9): 2660-2665.

Chapitres de livre

Bosquet L, Berryman N, Mujika I. Managing the training load of overreached athletes: insights from the detraining and tapering literature. In M. Kellmann and J. Beckmann (Eds.). Sport Recovery and Performance: Interdisciplinary Insights (2018). Abingdon: Routledge 

Berryman N, Pothier K, & Bherer L. Physical Activity, Exercise and Executive Functions. In J. Karbach & Wiebe (Eds.). Executive Function: Development Across the Life Span (2018). Psychology Press (Taylor & Francis).

Communications

Berryman N. Processus d’entraînement pour optimiser la vitesse de marche et la santé globale des aînés: perspectives athlétiques. 11e Congrès International Francophone de Gérontologie et Gériatrie. Montreux, Suisse. 13 au 15 juin 2018.

Berryman N. Conférencier invité. Citius: A matter of performance and health in older adults. How should we train to improve walking speed? Journée scientifique – Centre de Recherche de l’Institut Universitaire de Gériatrie de Montréal. Montréal, Canada. 17 mai 2017.

Berryman N, Mujika I, Arvisais D, Roubeix M, Binet C, Bosquet L. Strength training for middle- and long-distance performance: A meta-analysis. Congrès de Association Québécoise des Sciences de l’Activité Physique. Sherbrooke, Canada. 24 mars 2017.

Berryman N, Mujika I, Binet C, Roubeix M, Bosquet L. Effects of combined strength and aerobic training on middle- and long-distance performance: a meta-analysis. 21st annual congress of the European College of Sport Science. Vienne, Autriche. 8 juillet 2016.

Berryman N. Les modes d’intervention pour améliorer la marche et la cognition chez les personnes âgées. 110- Mobilité et vieillissement cognitif: la marche comme outil diagnostique, les interventions comme piste d’amélioration de la santé cognitive. 84e Congrès de l’ACFAS. Montréal, Canada. 9 mai 2016.

Berryman N. Conférencier invité. Les modes d’intervention pour améliorer la marche et la cognition chez les personnes âgées. 12e journée scientifique du Centre de Recherche sur le Vieillissement. Sherbrooke, Canada. 6 mai 2016.

Berryman N, Bherer L. Conférencier invité. Activité physique, mobilité et cognition dans une perspective de vieillissement sain. Réseau Québécois de Recherche sur le Vieillissement. Montréal, Canada. 30 septembre 2015. 

Berryman N, Bherer L, Nadeau S, Lauzière S, Lehr L, Bobeuf F, Kergoat MJ, Vu TTM, Bosquet L. Multiple roads lead to Rome: combined high-intensity aerobic and strength training vs. gross motor activities leads to equivalent improvement in executive functions in a cohort of healthy older adults. 3rd International Conference on Aging and Cognition. Dortmund, Allemagne. 23 avril 2015.

Berryman N, Bherer L. Conférencier invité. Effects of physical activity interventions on cognition in older adults. 35th Annual Scientific Meeting of the Canadian Gerontological Society. Montréal, Canada. 18 avril 2015.

Berryman N, Bherer L, Nadeau S, Lauzière S, Lehr L, Bobeuf F, Kergoat MJ, Vu TTM, Bosquet L. Relations entre la mobilité, la condition physique et les fonctions cognitives dans une perspective de vieillissement sain. Colloque 113 - L’activité physique pour la personne âgée : les bienfaits pour le corps et pour l’esprit. 82e Congrès de l’ACFAS, Montréal, Canada. 15 mai 2014.

Conférences professionnelles sur invitation

Optimiser l’entraînement combiné de la force et de l’aptitude aérobie : les 2 côtés de la médaille (en collaboration avec Myriam Paquette). Institut national du sport du Québec. Montréal, Canada. 11 juin 2018.

Entraînement des qualités neuromusculaires chez les jeunes athlètes : santé globale et performance sportive. Institut national du sport du Québec. Montréal, Canada. 30 novembre 2017.

Les particularités de l’entraînement chez les jeunes de 6 à 13 ans. Fédération Québécoise d’Athlétisme. Montréal, Canada. 18 novembre 2017.

Advanced recovery and regeneration. Association canadienne des entraîneurs, Juffair, Bahrain. 2-6 juillet 2017. 

Suivi de l’état d’entraînement des athlètes (en collaboration avec François Raymond). Excellence Sportive, Sherbrooke, Canada. 9 juin 2017.

Interventions pour améliorer la marche et la cognition chez les aînés. 32e Symposium de la Fédération Québécoise du Loisir en Institution. Orford, Canada. 7 octobre 2016.

Gestion de la charge physique et psychologique (en collaboration avec Amélie Soulard). Rendez-vous des entraîneurs - Institut national du sport du Québec. Montréal, Canada. 1er octobre 2016.

Advanced recovery and regeneration. Association canadienne des entraîneurs, Juffair, Bahrain. 28 août-1er septembre 2016.

L’enfant, l’adolescent et le sport de compétition: Intérêt de l’entraînement des qualités neuromusculaires dans une perspective de développement à long terme. Producteurs Laitiers du Canada. Montréal, Canada. 4 novembre 2015.

Surentraînement: mécanismes et prévention. Institut national du sport du Québec. Montréal, Canada. 4 février 2014.

Entraînement combiné de la force et de l’aptitude aérobie: effets sur la performance dans les événements de longue durée. Congrès Tendances Fitness - Énergie Cardio. Montréal, Canada. 6 octobre 2013.

Potentiation Post-Activation: effets sur la performance. Congrès Tendances Fitness - Énergie Cardio. Montréal, Canada. 5 octobre 2013.

Préparation physique du hockeyeur. Ligue de Hockey Junior Majeur du Québec. Chicoutimi, Canada. 5 juin 2013.

Sports Performance: The role of exercise physiology. Bishop’s University. Sherbrooke, Canada. 11 avril 2013.

Développement de la condition physique des jeunes athlètes. Conférence Sport Leadership - Association canadienne des entraîneurs. Montréal, Canada. 9 novembre 2012.

Planification de la performance: Affûtage et arrêt de l’entraînement. Institut national du sport du Québec. Montreal, Canada. 25 septembre 2012.

Haltérophilie et développement de la puissance chez les athlètes (en collaboration avec

Raymond Veillette). Institut national du sport du Québec. Montreal, Canada. 28 avril et 16 juin 2012.

Planification de la performance. Conférence annuelle, Ski Québec Alpin. Mont Tremblant, Canada. 3 juin 2012.

Développement de la puissance musculaire au service de la performance sportive. Loisir et Sport Côte Nord. Sept-Iles, Canada. 29 octobre 2011.

Suivi de l’entraînement (en collaboration avec Fabien Abejean). Rendez-vous des entraîneurs - Institut national du sport du Québec. Montreal, Canada. 2 octobre 2011.

Entraînement de la force chez les jeunes - Institut national du sport du Québec. Montreal, Canada. 28 avril et 9 mai 2011.