Suivi psychologique

Démarche de quelques rencontres d'environ 50 minutes avec le même psychologue dans le but d'amorcer les changements nécessaires pour retrouver son équilibre psychologique.

À quoi ça sert?

Le suivi aide à :

  • comprendre les enjeux dynamiques d'une situation ou de la personnalité qui génèrent une difficulté;
  • retrouver du pouvoir sur certaines pensées, émotions et comportements;
  • réduire la détresse d'une personne aux prises avec des difficultés personnelles;
  • trouver des stratégies qui aideront à faire face plus efficacement aux obstacles qui se présentent dans la vie.

Délais d'attente pour un suivi

Selon vos disponibilités et la période de l'année, les délais peuvent atteindre une trentaine de jours ouvrables. 

Remplir une demande de suivi psychologique

Présentez-vous au Service de psychologie et d'orientation, local E1-236.

Si vous étudiez au campus de la santé, au campus Longueuil ou êtes en stage et que vous êtes dans l'impossibilité de vous présenter, veuillez contacter le secrétariat par téléphone ou par courriel.

Vous hésitez entre une consultation ponctuelle ou un suivi psychologique?

Consultez la section Distinction entre les deux types de services psychologiques individuels afin de mieux éclairer votre choix de service pour répondre à votre besoin actuel.

Notez que, si vous savez déjà qu’un suivi psychologique est le type de service qui correspond le plus à votre besoin, prendre tout de même rendez-vous en consultation ponctuelle risque de ne pas répondre à vos attentes.