Anxiété

L'anxiété, s'outiller pour mieux la gérer

Vous souhaitez :

  • Mieux connaître l'anxiété;
  • Comprendre pourquoi et comment elle se manifeste;
  • Développer des habiletés pour mieux composer avec l'anxiété.

Inscrivez-vous à l'atelier qui comprend 5 rencontres hebdomadaires d'une durée 2 h 30 chacune, les jeudis de 13 h 30 à 16 h.

Coût : 50 $ (chèque ou argent comptant)

Prenez note que la participation à la première rencontre est obligatoire.

Dates

Série 1 : 17, 24  janvier, 7, 21 et 28 février 2019.
Série 2 : 21, 28 mars, 4, 11 et 18 avril 2019.

Date limite d'inscription : le mardi précédant la première rencontre, à midi.