Le suivi psychologique est une démarche de quelques rencontres d'environ 50 minutes avec la même psychologue ou le même psychologue dans le but d'amorcer les changements nécessaires pour retrouver un équilibre psychologique.

À quoi ça sert?

• comprendre les enjeux dynamiques d'une situation ou de la personnalité qui génèrent une difficulté;
• retrouver du pouvoir sur certaines pensées, des émotions et des comportements;
• réduire la détresse d'une personne aux prises avec des difficultés personnelles;
• trouver des stratégies qui aideront à faire face plus efficacement aux obstacles qui se présentent dans la vie.

Faire une demande de suivi psychologique

Écrivez à spo@USherbrooke.ca ou composez le 819 821-7666.