Le suivi psychologique est une démarche de quelques rencontres d'environ 50 minutes avec le même psychologue dans le but d'amorcer les changements nécessaires pour retrouver son équilibre psychologique.

À quoi ça sert?

Le suivi aide à :

• comprendre les enjeux dynamiques d'une situation ou de la personnalité qui génèrent une difficulté;
• retrouver du pouvoir sur certaines pensées, des émotions et des comportements;
• réduire la détresse d'une personne aux prises avec des difficultés personnelles;
• trouver des stratégies qui aideront à faire face plus efficacement aux obstacles qui se présentent dans la vie.

Remplir une demande de suivi psychologique

Présentez-vous au Service de psychologie et d'orientation, local E1-236.

Si vous étudiez au Campus de la santé, au Campus Longueuil ou que vous êtes en stage et êtes dans l'impossibilité de vous présenter, veuillez contacter le secrétariat par téléphone ou par courriel.

Notez que, si vous savez déjà qu’une consultation ponctuelle est le type de service qui correspond le plus à votre besoin, prendre rendez-vous en suivi psychologique risque de ne pas répondre à vos attentes.