Consommation responsable
Vous êtes en présence d’une personne qui semble être intoxiquée par l’alcool ou toute autre substance? Vous croyez que sa sécurité ou celle d’une autre personne peut être compromise? Composez le 811 afin que l’équipe de la sécurité puisse gérer la situation. Si la personne perd conscience, n’a plus de réaction, a des difficultés à respirer, a un faible pouls ou se met à vomir à répétition, appelez immédiatement le 911.
L'Université de Sherbrooke offre un milieu de vie qui contribue à la réussite, au développement personnel et qui favorise l'adoption de saines habitudes de vie.
En concordance avec sa mission éducative, l'UdeS collabore au PEP-MA dont le mandat est d’optimiser le développement positif, la réussite et le bien-être général des personnes étudiantes en visant à réduire les méfaits liés à la consommation d’alcool dans les établissements d'enseignement postsecondaires.
Campagne Garde ça le fun
En collaboration avec les associations étudiantes, l'UdeS participe à la campagne de sensibilisation à la consommation responsable lors d’événements festifs Garde ça le fun.
Pour obtenir des affiches ou du matériel promotionnel, envoyez un courriel à sve@USherbrooke.ca.
Trucs et astuces
Pour passer une belle soirée sans que la consommation excessive d'alcool vienne tout gâcher, appliquez quelques-uns de ces conseils :
- Mangez avant et pendant la soirée.
- Apportez des boissons non alcoolisées.
- Fixez-vous un couvre-feu et une limite à ne pas dépasser.
- Concentrez-vous sur les conversations plutôt que sur l’alcool.
- Occupez-vous en créant des listes de lecture ou soyez le D.J. de la soirée.
- Dansez!!!
- Respectez-vous et soyez fidèle à vous-même.
Ressources en toxicomanie et dépendance
Le Service de psychologie et la Clinique de santé de l'UdeS ne traitent pas les personnes étudiantes ayant un problème de dépendance ou étant intoxiquées, mais participent activement aux campagnes de sensiblilsation et de prévention en lien avec la consommation excessive et les dépendances.
Communiquez avec le Centre de réadaptation en dépendance de l’Estrie, un centre spécialisé de réadaptation et d’hébergement pour les personnes alcooliques et toxicomanes.
Communiquez avec le CLSC de Sherbrooke (service d'aide et de prévention de la rechute - services de 1re ligne).
Les ressources suivantes sont disponibles :
Consultez la liste des ressources certifiées en dépendance pour chaque région du Québec disponible sur le site du Ministère de la santé et des services sociaux du Québec.
Le groupe Al-Anon propose des rencontres réunissant parents et proches de personnes alcooliques pour s’entraider.
- Consultez la section sur la consommation de substances du site du Gouvernement du Canada.
- Communiquez avec Elixir, un organisme communautaire dont l'une des mission est de sensibiliser la population aux problématiques spécifiques liées à l’usage de substances psychoactives.
Des questions ou des inquiétudes?
Communiquez avec l'équipe des professionnelles et professionnels en intervention psychosociale qui vous guidera vers les ressources appropriées.
Courriel :spo@USherbrooke.ca
Tél. : 819 821-7666 ou le 450 463-1835, poste 67666