Connaissez-vous Réussir en santé?

Réussir en santé est une démarche institutionnelle en santé et mieux-être qu’a lancée l’Université en juin. Par cette démarche, l’Université vise l’amélioration de la santé de ses étudiantes et étudiants ainsi que de son personnel en faisant la promotion de saines habitudes de vie en matière d’activité physique, de nutrition et de santé psychologique et en sensibilisant les étudiants et le personnel aux bienfaits d’un mode de vie sain et à l’importance de tendre vers un équilibre dans sa vie personnelle et professionnelle.

Activités offertes

Initiation à la zumba
Lundi 10 septembre, 12 h, Faculté de médecine et des sciences de la santé

Conférence  sur la psychologie positive
Mardi 11 septembre, 12 h, Agora du Carrefour de l’information; en visioconférence à la Faculté de médecine et des sciences de la santé et au Campus de Longueuil

Initiation aux arts du cirque
Jeudi 13 septembre et lundi 17 septembre, 12 h, Campus principal

Initiation à la méditation
À partir du 17 septembre, Campus principal

Cours de cuisine : les sushis
Mardi 18 septembre, 18 h 30 à 21 h 30, Campus principal