EPS209 - Gestion du stress

Sommaire

Cycle
1er cycle
Crédits
1 crédit
Durée
1 trimestre
Faculté/Centre
Faculté des sciences de l'activité physique
Cible(s) de formation

Situer la santé psychologique au sein de la société et dans le cadre de l’EPS; acquérir les notions théoriques et pratiques en gestion du stress; identifier les façons d’intégrer la gestion du stress dans les actes professionnels en lien avec les programmes du MELS.

Contenu

La détresse psychologique et sa distribution dans la société. La gestion du stress : définition du stress, identification des différents stresseurs, conséquences du stress, modalités d’évaluation. Stratégies de gestion du stress. Laboratoires d'application et d’interventions en gestion du stress auprès des jeunes. Programmes de formation du primaire et du secondaire.