Accueil   Programme   Calendrier des activités   Clinique de kinésiologie   Conférences   
Santé psychologique
   Activité Physique   Nutrition   Plein air   Lieux de santé   Pour nous joindre 
Accueil
La santé psychologique, c'est quoi?
-Pairs aidants
 Liste des Pairs aidants
 Recrutement et formation
 Pour en savoir davantage
Attestation en santé psychologique
Auto-évaluations
Résumé des conférences
>Dossiers thématiques
>Textes de réflexion
Ressources à l'UdeS
Liens utiles et ressources externes
Archives

Programme de pairs aidants

Le Programme de pairs aidants repose sur l'instauration d'une «vigie» permanente en santé psychologique à la grandeur de l'UdeS, et ce, en misant sur les forces internes pour susciter l'écoute, l'entraide et la reconnaissance entre collègues de travail.

Ainsi, dans la plupart des unités de travail, des membres du personnel ont été désignés par leurs pairs puis sélectionnés attitrés au maintien et à la promotion de la santé psychologique. Pour ce faire, les pairs aidants suivent en continu une formation bâtie sur mesure; ils sont aussi encadrés et outillés.

Leur rôle consiste entre autres à intervenir de façon constructive auprès de leurs pairs. En agissant comme aiguilleurs, ils peuvent notamment aider le collègue à préciser les ingrédients en cause dans la problématique ponctuelle, le remettre en confiance avec ses ressources personnelles et, au besoin, le diriger vers les ressources et les services appropriés (gestionnaires, conseillers en gestion des ressources humaines, psychologues, Programme d'aide au personnel, etc.).

Les pairs aidants sont aussi sensibilisés à l’importance de faire valoir l’entraide, la collaboration et la reconnaissance dans le milieu, car ils sont des atouts prometteurs pour la santé psychologique de toutes et de tous.

 

Les objectifs visés :

  • Contribuer à un milieu de travail soucieux de la santé psychologique de ses employées et employés dans le cadre d’une action concrète au quotidien.

  • Collaborer au développement d’une philosophie d’entraide, de collaboration et de reconnaissance dans la culture organisationnelle de l’UdeS au regard de la santé psychologique.

  • Favoriser le mieux-être, la qualité de vie et le plaisir au travail.

 

Qui peut bénéficier de l'aide d'un pair aidant?

Tous les employés sans exception peuvent obtenir du soutien d'un pair aidant. Vous pouvez aider vous aussi!

La qualité de vie et la santé psychologique dans notre milieu de travail sont des responsabilités que nous partageons tous. C'est pourquoi il est important de participer à ce programme en favorisant son essor et son développement. Comment? En utilisant les ressources de vos pairs, en vous associant à l’accroissement de l’entraide, de la collaboration et de la reconnaissance, mais aussi en proposant éventuellement de nouvelles candidatures de pairs aidants.

 

Comment un pair aidant peut-il m'aider?

À titre d'exemple, voici certaines interventions pouvant être réalisées par un pair aidant.

  • Il connaît assez bien les éléments qui favorisent et ceux qui nuisent à la santé psychologique.

  • Il peut aider à démystifier les problématiques en santé psychologique.

  • Il sait globalement quoi faire et quoi ne pas faire lorsqu’un collègue vit des difficultés au plan psychologique.

  • Il peut aider à préciser les ingrédients en cause dans la problématique ponctuelle.

  • Il peut favoriser l’accès aux ressources personnelles du collègue.

  • Il peut aider à identifier les signes précurseurs de problématiques en santé psychologique.

  • Il peut offrir de l’information sur les problématiques en santé psychologique ou proposer des ressources pertinentes.

  • Il connaît les références pertinentes et les procédures à suivre pour obtenir l’aide appropriée.

  • Il peut soutenir les employées et employés en détresse psychologique dans leurs démarches.

  • Il peut faciliter le retour au travail des employées et employés s’étant absentés pour un problème de santé psychologique.