Le 13 février 2012
Description de l'activité pédagogique | |
KIN 301Méthodes de conditionnement physique particulières | 1 cr. |
Objectif(s)Comprendre et expérimenter diverses méthodes de conditionnement physique récentes; analyser ces méthodes selon les objectifs poursuivis : relaxation, prévention/réhabilitation, amélioration de la condition physique. | |
ContenuCompréhension, expérimentation et analyse critique des méthodes telles que le spinning, le skating, le jazercise, le total stretch on the ball, le dynamic medicine ball training, etc. | |