Le 13 février 2012
Description de l'activité pédagogique | |
KIN 102Méthodes d'entraînement physique spécifiques | 2 cr. |
Objectif(s)S'initier à des méthodes d'entraînement physique populaires; approfondir ses connaissances dans une ou certaines approches spécifiques dans le domaine de l'entraînement physique. | |
ContenuMéthodes d'entraînement visant le développement de la force musculaire, de l'endurance aérobie ou de l'endurance anaérobie. Principes à respecter dans l'élaboration et la réalisation de séances. Expérimentation de ces différentes méthodes. | |
Préalable(s)EPS 110 ou KIN 213 | |