Les pairs aidants
« Un pair aidant, c'est une personne capable d'écoute, qui peut comprendre ce que vous vivez sans vous juger, qui peut vous indiquer où et comment trouver l'aide appropriée et qui sait donner un mot d'entraide sans s'imposer.»
Qui sont-ils?
Les pairs aidants sont des membres du personnel de l'Université de Sherbrooke qui ont d'abord été désignés par leurs collègues de travail puisqu'ils possédaient des qualités particulières dans leurs rapports avec autrui. Ils sont des aidants naturels qui, grâce au programme des pairs aidants, reçoivent une formation, sont encadrés et soutenus pour agir de manière efficace auprès de leurs collègues.
Plus d'une centaine de vos collègues sont pairs aidants. Consultez les listes pour les connaître ou recourir à eux.
Comment un pair aidant peut-il m'aider?
Les pairs aidants sont formés pour effectuer certaines interventions auprès de leurs collègues. Voici certaines interventions ou caractéristiques particulières qui font en sorte qu'ils sont une ressource de qualité pour vous.
Le pair aidant...
- connaît assez bien les éléments qui favorisent et ceux qui nuisent à la santé psychologique;
- peut aider à démystifier les problématiques en santé psychologique;
- sait globalement quoi faire et quoi ne pas faire lorsqu'un collègue vit des difficultés au plan psychologique;
- peut aider à préciser les éléments en cause dans la problématique ponctuelle;
- peut favoriser l'accès aux ressources personnelles du collègue;
- peut aider à identifier les signes précurseurs de problématiques en santé psychologique;
- peut offrir de l'information sur les problématiques en santé psychologique ou proposer des ressources pertinentes;
- connaît les références pertinentes et les procédures à suivre pour obtenir l'aide appropriée;
- peut soutenir les employées et employés en détresse psychologique dans leurs démarches;
- peut faciliter le retour au travail des membres du personnel s'étant absentés pour un problème de santé psychologique.
Comment proposer un collègue?
Vous pensez à une personne en particulier qui, selon vous, possède des qualités comme aidant naturel? Ponctuellement sur une base annuelle, le programme recrute de nouveaux pairs dans toutes les unités administratives. Surveillez le site pour connaître les périodes de recrutement. Et, n'oubliez pas que vous pouvez aider vous aussi!
