SOS Cuisine.com : bien se nourrir, loin de chez papa-maman

Ça y est les vacances sont finies et c’est la rentrée. Les nouveaux étudiants arrivent sur le campus et découvrent un nouvel environnement de travail et d’épanouissement. Pour certains qui, comme moi, ont dû quitter le cocon familial, ce n’est pas toujours facile. Bye-bye les bons petits plats de maman et bonjour « Kraft Dinner » et compagnie.

Pour réussir à l’université, il faut bien s’organiser, mais aussi bien s’alimenter. J’invite mes camarades étudiants internationaux à découvrir les nombreux plaisirs gastronomiques de la belle province. Un conseil, ne vous limitez pas à la poutine ou au pâté chinois.

Voici un site web qui va vous aider à bien manger tout en économisant : SOSCuisine.com est un site proposant des menus personnalisés gratuits, des recettes faciles à réaliser avec des produits locaux. Pour profiter de ces services, il suffit de vous inscrire. Ainsi, vous recevrez chaque semaine des recettes et des produits locaux qui vont vous aider à manger-santé. Passons rapidement en revue les fonctionnalités de ce site appétissant.

ACCUEIL : Voyez dès votre arrivée sur le site les meilleures aubaines de la semaine dans les supermarchés de Sherbrooke. Choisissez parmi plusieurs menus conçus sur mesure selon votre régime alimentaire (végétarien, allergies…).  Faites une visite rapide du site SOSCuisine pour en tirer le maximum.

MON SOSCUISINE : Dans cette rubrique, découvrez ce que les membres reçoivent chaque semaine. Des menus intelligents, des recettes rapides, une liste d’épicerie automatique ou encore un guide de préparation pour gagner du temps. 

MANGEZ LOCAL : profitez des savoureux produits locaux vendus en spécial dans les grandes surfaces comme Provigo, Super C ou Maxi. Ces produits sont mis à jour à chaque saison.

EPARGNEZ : Cette rubrique est ma préférée, car elle m’aide chaque semaine à faire mon épicerie sans me ruiner. Grâce à un beau tableau croisé, choisissez vos types de produits et votre magasin et recevez par courriel les produits à prix réduit chaque semaine.

RECETTES : Vous ne savez pas quoi manger ou quoi préparer avec ce qui vous reste au frigo, voici la rubrique qui vous aidera. Trouver des recettes faciles grâce à un moteur de recherche.

Vous apprécierez ce site très aidant : autant pour la qualité de la nourriture que vous allez ingérer et qui nourrit votre cerveau et votre corps, mais aussi en maximisant les minutes que vous avez à consacrer à la préparation de vos repas. Bon appétit et bonne rentrée!

Site de SOSCuisine.com

Alexandre Gbaguidi a obtenu une maîtrise en intelligence d'affaires et est maintenant étudiant au certificat en administration à la Faculté d'administration. Il est également aide technique au Carrefour de l'information de l'Université de Sherbrooke.